Aplicarás activamente el Método Pilates en tu práctica profesional, aprovechando sus bondades para mejorar la salud y el bienestar físico de tus pacientes"

En las últimas décadas, el Pilates se ha convertido en un método de ejercicio popular para mejorar la salud física y el bienestar. De este modo, se está utilizando cada vez más en la recuperación funcional de diversas patologías y el tratamiento de lesiones. Es por esto, que los especialistas en Medicina reconocen su efectividad como terapia complementaria y, por lo tanto, precisan de actualización de sus conocimientos sobre los nuevos mecanismos de implementación del Pilates para poder integrarlos en su práctica clínica.   

En este contexto, TECH ha desarrollado una titulación que proporciona a los profesionales una puesta al día sobre los antecedentes históricos, la evolución y la situación actual del Método Pilates, así como su aplicación terapéutica y en la actividad física. Todo esto, a lo largo de 6 meses y 450 horas intensivas. 

Se trata de un programa que le permitirá al egresado profundizar en las diferencias entre el Pilates Clásico y el moderno, explorar tanto el Pilates Suelo como el Pilates Máquinas, así como abordar los fundamentos del Pilates Terapéutico.  

En consecuencia, este Experto Universitario le proporcionará al profesional una completa actualización a través de un contenido exhaustivo y con el mejor material didáctico del panorama académico presente. Además, otorga la posibilidad de combinar sus actividades personales y laborales con una propuesta universitaria, que no está sujeta a horarios estrictos y que ofrece el sistema Relearning, que le permite al egresado recordar conceptos de forma rápida y eficiente.  

Ampliarás tus conocimientos el Método Pilates, sus antecedentes históricos, su evolución y aplicaciones terapéuticas en el ámbito médico"

Este Experto Universitario en Aplicación del Método Pilates contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:   

• El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Fisioterapia y especialistas en Pilates 
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional 
• Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje 
• Su especial hincapié en metodologías innovadoras  
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual 
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet 

Profundizarás en los fundamentos del Pilates Suelo y Pilates Máquinas con los que ofrecerás una variedad de opciones de entrenamiento a tus pacientes"

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.  

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.  

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.   

Ahondarás en las diferencias entre el Pilates Clásico y el Moderno adquiriendo las habilidades necesarias para aplicar ambos enfoques de manera efectiva"

Implementarás las últimas investigaciones científicas sobre Pilates gracias a este Experto Universitario que solo te ofrece TECH"

Este Experto Universitario en Aplicación del Método Pilates es un programa dirigido a médicos que buscan estar al tanto de los avances en este campo. Así, durante el curso de este programa, los egresados obtendrán una puesta al día sobre su la estructuración de las sesiones y las diferentes tipologías existentes. Además, profundizará en los diferentes tipos de respiración o la importancia del Core y su relación con la pelvis. Para ello, el egresado dispondrá de recursos didácticos adicionales, como videos de casos de estudio reales, accesibles desde cualquier dispositivo con conexión a internet. 

Obtendrás resultados más rápidos y efectivos al asimilar conceptos complejos de manera eficiente con el método Relearning” 

Módulo 1. Método Pilates  

1.1. Joseph Pilates 

1.1.1. Joseph Pilates 
1.1.2. Libros y postulados 
1.1.3. Legado 
1.1.4. Origen ejercicio personalizado 

1.2. Antecedentes del Método Pilates  

1.2.1. Referencias 
1.2.2. Evolución 
1.2.3. Situación actual 
1.2.4. Conclusiones 

1.3. Evolución del Método 

1.3.1. Mejoras y modificaciones 
1.3.2. Aportaciones al método Pilates  
1.3.3. Pilates Terapéutico 
1.3.4. Pilates y Actividad Física 

1.4. Principios Método Pilates 

1.4.1. Definición de los principios 
1.4.2. Evolución de los principios 
1.4.3. Niveles de progresión 
1.4.4. Conclusiones 

1.5. Pilates Clásico versus Contemporáneo/Moderno 

1.5.1. Puntos clave en el Pilates Clásico 
1.5.2. Análisis Pilates moderno/ Clásico 
1.5.3. Aportaciones del Pilates Moderno 
1.5.4. Conclusiones 

1.6. Pilates Suelo y Pilates Máquinas    

1.6.1. Fundamentos en Pilates Suelo 
1.6.2. Evolución pilates suelo 
1.6.3. Fundamentos en Pilates Máquinas 
1.6.4. Evolución en pilates Maquinas 

1.7. Evidencias científicas 

1.7.1. Revistas científicas relacionadas con Pilates
1.7.2. Tesis doctorales sobre Pilates 
1.7.3. Publicaciones de Pilates 
1.7.4. Aplicaciones para Pilates 

1.8. Orientaciones del Método Pilates 

1.8.1. Tendencias Nacionales     
1.8.2. Tendencias internacionales
1.8.3. Análisis de las tendencias 
1.8.4. Conclusiones 

1.9. Las Escuelas  

1.9.1. Escuelas de Formación de Pilates
1.9.2. Revistas  
1.9.3. Evolución escuelas pilates 
1.9.4. Conclusiones 

1.10. Las Asociaciones y federaciones de Pilates 

1.10.1. Definiciones 
1.10.2. Aportaciones 
1.10.3. Objetivos 
1.10.4. PMA 

Módulo 2. Fundamentos del Método Pilates 

2.1. Los diferentes conceptos sobre el método

2.1.1. Los conceptos según Joseph Pilates 
2.1.2. Evolución de los conceptos 
2.1.3. Generaciones posteriores 
2.1.4. Conclusiones 

2.2. La Respiración 

2.2.1. Los diferentes tipos de respiración 
2.2.2. Análisis tipos de respiración 
2.2.3. Los efectos de la respiración 
2.2.4. Conclusiones 

2.3. La pelvis como centro de estabilidad y del movimiento 

2.3.1. El Core de Joseph Pilates    
2.3.2. El Core científico    
2.3.3. Fundamento anatómico 
2.3.4. Core en los procesos de recuperación 

2.4. La organización de la cintura escapular 

2.4.1. Repaso anatómico 
2.4.2. Biomecánica de la cintura escapular  
2.4.3. Aplicaciones en Pilates 
2.4.4. Conclusiones 

2.5. La organización del movimiento del miembro inferior 

2.5.1. Repaso anatómico 
2.5.2. Biomecánica del miembro inferior
2.5.3. Aplicaciones en Pilates 
2.5.4. Conclusiones 

2.6. La articulación de la columna vertebral 

2.6.1. Repaso anatómico  
2.6.2. Biomecánica de la columna  
2.6.3. Aplicaciones en Pilates 
2.6.4. Conclusiones 

2.7. Los alineamientos de los segmentos corporales 

2.7.1. La postura 
2.7.2. La postura en Pilates 
2.7.3. Los alineamientos segmentarios
2.7.4. Las cadenas musculares y fasciales 

2.8. La integración funcional 

2.8.1. Concepto de integración funcional 
2.8.2. Implicaciones en diferentes actividades 
2.8.3. La tarea  
2.8.4. El contexto 

2.9. Fundamentos del Pilates Terapéutico

2.9.1. Historia del Pilates Terapéutico  
2.9.2. Conceptos en el Pilates Terapéutico
2.9.3. Criterios en Pilates Terapéutico 
2.9.4. Ejemplos de lesiones o patologías 

2.10. Pilates clásico y Pilates terapéutico  

2.10.1. Diferencias entre ambos métodos 
2.10.2. Justificación  
2.10.3. Progresiones 
2.10.4. Conclusiones  

Módulo 3. Metodología en la práctica del Método Pilates 

3.1. La sesión inicial 

3.1.1. Valoración inicial  
3.1.2. Consentimiento informado
3.1.3. Palabras y órdenes relacionado en Pilates 
3.1.4. Comienzo en el Método Pilates 

3.2. La evaluación inicial  

3.2.1. Evaluación postural  
3.2.2. Evaluación de la flexibilidad 
3.2.3. Evaluación coordinativa 
3.2.4. Planificación de la sesión. Ficha Pilates  

3.3. La clase Pilates 

3.3.1. Ejercicios iniciales 
3.3.2. Agrupaciones de alumnos 
3.3.3. Posicionamiento, voz, correcciones  
3.3.4. El descanso 

3.4. Los alumnos-pacientes 

3.4.1. Tipología del alumno Pilates
3.4.2. El compromiso personalizado
3.4.3. Los objetivos del alumno 
3.4.4. La elección del método 

3.5. Progresiones y regresiones de los ejercicios 

3.5.1. Introducción a progresiones y regresiones 
3.5.2. Las progresiones
3.5.3. Las regresiones 
3.5.4. La evolución del tratamiento 

3.6. Protocolo general 

3.6.1. Un protocolo básico generalizado  
3.6.2. Respetar fundamentos Pilates 
3.6.3. Análisis del protocolo 
3.6.4. Funciones del protocolo 

3.7. Indicaciones de los ejercicios 

3.7.1. Características posición inicial  
3.7.2. Contraindicaciones de los ejercicios 
3.7.3. Ayudas verbales, táctiles 
3.7.4. Programación de las clases 

3.8. El profesor/monitor 

3.8.1. Análisis del alumno 
3.8.2. Tipos de profesores 
3.8.3. Generación de ambiente adecuado 
3.8.4. Seguimiento del alumno 

3.9. El programa base 

3.9.1. Pilates para principiantes 
3.9.2. Pilates para medios 
3.9.3. Pilates para expertos 
3.9.4. Pilates profesional 

3.10. Software para estudio de Pilates 

3.10.1. Principales softwares para estudio Pilates 
3.10.2. Aplicación para hacer Pilates 
3.10.3. Ultima tecnología en el estudio de Pilates 
3.10.4. Avances más significativos en estudio de Pilates

Con esta titulación universitaria estarás al día de los principales softwares para estudio de pilates”